يمكن كثير ناس تشوف أني أشتغل في مجال الشفاء والتطور و التمكين، وتتوقع أني في حالة “مثالية” خاصة الصحة الجسدية، او ناس اخرى تقول عكس ذلك كيف يمكنها التكلم عن شيء لم تصل له بعد

تعالى معي اقولك الحقيقة؟

أنا أعيش مع مرض أثر على أعصابي وحركتي… ومازال موجود لحد الان

لفترة طويلة، كنت ساكتة، مش لأنني خجلانة منه،
لكن لأنني كنت أعتقد أنه “ما يصحش أتكلم عن الشفاء وأنا ما شُفيتش بالكامل”.

اليوم أقول: مش لازم أكون شُفيت حتى أتكلم.

لأني ما جبتش كلامي من الكتب…
جبت كلامي من وجعي، من لحظات فقدت فيها إحساسي بجسمي،
ومن أوقات حسّيت أني غريبة داخل جلدي مو قادرة اعمل شيء

اللي تعلمته…
هو أن الشفاء مش دايمًا يكون نهاية الطريق
أحيانًا، الشفاء هو طريقة نعيش بيها الرحلة.

الشفاء الحقيقي: أكثر من مجرد غياب الألم

كثير منا يظن أن الشفاء هو ببساطة غياب الألم أو المرض.

لكن الشفاء، في رأيي هو أكثر من ذلك بكثير

الشفاء الحقيقي هو أن نصل إلى حالة من السلام الداخلي رغم الألم

الشفاء ليس أن تُشفى من كل شيء، بل أن تتعلم كيف تعيش مع ما تمر به لتزكي النفس و ترتقي الروح

تعلمت في رحلتي أن الشفاء ليس عملية تصحيح أو إزالة العيوب، بل هو عملية قبول، حب، وتفهّم لجسدنا، وعقلنا، وروحنا.

نعم، قد يكون الجسد يؤلم لكن الروح تستطيع أن تجد السلام رغم هذا الألم.

الشفاء هو عندما نبدأ في احتضان الجسد كما هو
ونُحب الذات رغم التحديات، ونعيش لحظاتنا بكل صدق.

اليوم، أقول لكم:
الشفاء ليس رحلة في اتجاه واحد.
هو تعلم كيف نمشي مع الألم دون أن نخاف منه،
وكيف نعيش الحياة بسلام حتى لو كان الطريق غير مستقيم.

لا تنتظر أن تكون في “النقطة المثالية” لتشعر أنك شفيت… لأنه في كل لحظة، وأنت تتقبل نفسك كما أنت، تجد الشفاء في مكانك الحاضر.

إذا كنت تمرّ بتحدي جسدي أو نفسي،
ودايمًا تسأل: “ليش جسمي يخذلني؟”
أنا هنا، مش كمدربة تملك كل الأجوبة…
لكن كإنسانة تمشي جنبك.

هذا أول اعتراف مني…
ووراه كثير من العمق، التأمل، والنية.

قررت أخلق مساحة صغيرة وهادئة،
أتكلم فيها من القلب،
وسميتها: قناة Nafas

مكان نقدر نكون فيه كما نحن…
بضعفنا، بصدقنا، بأملنا اللي يتنفس

اذا حاب تكون ضمن عائلتي فاهلا و سهلا فيك

https://t.me/nfasfatihabenmahdjouba